Mūsų meninės gimnastikos aukšto meistriškumo prorgamoje mergaitės treniruojasi 5-6 kartus per savaitę. Pagal šią programą, gali treniruotis mergaitės turinčios visus reikalingus fizinius duomenis meninei gimnastikai. Gimnastės privalo gebėti atlikti varžybinę tarptautinės meninės gimnastikos federacijos sudarytą ir patvirtintą programą. Mergaitės dalyvauja aukšto lygio varžybose, tokiose kaip miesto čempionatai, Lietuvos Respublikos čempionatai, tarptautiniai turnyrai. Treniruočių šioje grupėje sąlygos aptariamos individualiai.